വിമൻ- ഒ- പോസ് (Women O Pause)

ദൈവത്തിൻ്റെ ആത്മകഥയ്ക്കുശേഷം ലെന എഴുതിയ പുതിയ പുസ്തകമാണ്’വുമൻ ഒ പോസ്’ (Woman-O-Pause). 2024-ൽ പുറത്തിറങ്ങിയ ‘ദൈവത്തിൻ്റെ ആത്മകഥ’ (Autobiography of God) എന്ന ലെനയുടെ ആദ്യ പുസ്തകം വലിയ ചർച്ചയായിരുന്നു. അതിനുശേഷം തൻ്റെ 43-ാം വയസ്സിൽ ഉണ്ടായ വിവാഹവും യാത്രകളും പെരിമെനോപോസ് (ആർത്തവവിരാമ പൂർവ്വഘട്ടം) കാലഘട്ടത്തിൽ ശരീരം നേരിട്ട മാറ്റങ്ങളും പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയിലൂടെ മറികടന്ന അനുഭവങ്ങളുമാണ് അവർ ഈ പുതിയ പുസ്തകത്തിൽ പങ്കുവെക്കുന്നത്.
ഈ പുസ്തകം മധ്യവയസ്സിലേക്ക് കടക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശാരീരികവും മാനസികവും ആത്മീയവുമായ പരിവർത്തനത്തിൻ്റെ ആഴമേറിയ ഒരു രൂപരേഖയാണ് തരുന്നത്. പല സ്ത്രീകൾക്കും തങ്ങൾക്ക് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് എന്ന് പ്രകടിപ്പിക്കാൻ പോലും വാക്കുകൾ കിട്ടാത്ത അവസ്ഥയുണ്ടാക്കുന്ന പെരിമെനോപോസ് (ആർത്തവവിരാമ പൂർവ്വഘട്ടം) എന്ന ഈ സങ്കീർണ്ണമായ മാറ്റത്തെ ഒരു രോഗമെന്നതിനപ്പുറം ‘സ്ത്രൈണായനം’ അഥവാ സ്ത്രീത്വത്തിൽ നിന്നും ജ്ഞാനമുള്ള ‘ദേവി’ ഭാവത്തിലേക്കുള്ള പവിത്രമായ ഒരു രണ്ടാം പ്രായപൂർത്തിയാകലായി ഇതിൽ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു. മസ്തിഷ്കത്തിലെ മാന്ദ്യം, പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന കോപം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ശരീരഭാരം കൂടൽ എന്നിവയെല്ലാം ഋതുമതിയാകുന്നതു മുതൽ ആർത്തവം നിലയ്ക്കുന്നതുവരെ ഈസ്ട്രജനും പ്രൊജസ്റ്ററോണും ഉൽപ്പാദിപ്പിച്ചിരുന്ന അണ്ഡാശയങ്ങൾ തങ്ങളുടെ ദൗത്യം നിർത്തിവെച്ച് വൃക്കകൾക്ക് മുകളിലുള്ള അഡ്രിനൽ ഗ്രന്ഥികൾക്ക് ആ ചുമതല കൈമാറുന്ന അന്തർഘട്ടത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. എന്നാൽ ആധുനിക ജീവിതശൈലിയിലെ കടുത്ത മാനസിക സമ്മർദ്ദവും ഉറക്കക്കുറവും കാരണം അഡ്രിനൽ ഗ്രന്ഥികൾ നേരത്തെ തന്നെ ക്ഷീണിതമാണെങ്കിൽ ഈ ഹോർമോൺ കൈമാറ്റം സുഗമമാകില്ലെന്നും, ഈ സമയത്ത് മരുന്ന് കമ്പനികൾ ലാഭത്തിനുവേണ്ടി പ്രചരിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോൺ റീപ്ലേസ്‌മെന്റ് തെറാപ്പി (HRT) പോലുള്ള കൃത്രിമ ചികിത്സകൾക്ക് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ അടിമപ്പെടുന്നതിനു പകരം സമഗ്രമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റമാണ് ആവശ്യമെന്നും ലെന ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. ശാസ്ത്രീയമായി നോക്കിയാൽ കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ചില കേസുകളിൽ ഡോക്ടർമാരുടെ കർശന മേൽനോട്ടത്തിൽ HRT ആശ്വാസം നൽകാറുണ്ടെങ്കിലും പ്രകൃതിദത്തമായ ഔഷധങ്ങൾ, ആയുർവേദം, നഗ്നപാദയായി ഭൂമിയിലൂടെ നടക്കൽ, നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശമേൽക്കൽ, ചന്ദ്രൻ്റെ ചക്രങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായി ശരീരത്തെ അനുസരിക്കൽ എന്നിവയിലൂടെ തൻ്റെ ശരീരം കണ്ടെത്തിയ പുതിയ താളമാണ് തനിക്ക് രോഗമുക്തി നൽകിയതെന്ന് അവർ വ്യക്തമാക്കുന്നു. താൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരമല്ല മറിച്ച് ശരീരത്തിലെ ഈ മാറ്റങ്ങളെ നോക്കിക്കാണുന്ന ഒരു സാക്ഷി മാത്രമാണെന്ന ആത്മീയാവബോധം കൈവരിക്കുമ്പോൾ സ്ത്രീകളിലെ ഭയം മാറുമെന്നും തൻ്റെ അമ്മ അനുഭവിച്ച സമാനമായ കഷ്ടപ്പാടുകൾ കണ്ട് വളർന്ന തനിക്ക് ഈ പുസ്തകം സ്ത്രീകളെ ശാക്തീകരിക്കാനും ഈ വിഷയത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള നിശ്ശബ്ദത തകർക്കാനുമുള്ള ഒരു പവിത്രമായ രൂപരേഖയാണെന്നും പ്രഖ്യാപിച്ചുകൊണ്ട്, “നിങ്ങൾ മങ്ങുകയല്ല ജ്വലിക്കുകയാണ്” എന്ന വലിയ ആത്മവിശ്വാസം നൽകി ലെന എല്ലാ സ്ത്രീകളെയും പ്രകൃതിയിലേക്കും സ്വന്തം ശരീരത്തിലേക്കും മടങ്ങാൻ ആഹ്വാനം ചെയ്യുന്നു.